Voici pourquoi les scientifiques recommandent de poser un citron à côté de votre lit chaque nuit…En sachant ceci ,je ferais ça a chaque soir

Un citron est bénéfique pour diverses raisons thérapeutiques d’après les résultats de nombreuses études.

1. Voici pourquoi les scientifiques recommandent de poser un citron à côté de votre lit chaque nuit…En sachant ceci ,je ferais ça a chaque soir

Le citron est réputé ouvrir les voies respiratoires. En poser un près de son lit avant de se coucher est salutaire pour les personnes asthmatiques et enrhumées.

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2. Améliore la qualité de l’air !

Par ailleurs, le citron permet d’améliorer la qualité de l’air qu’on respire. Ainsi, le sommeil réparateur intervient quand le citron est présent à son chevet.

Les aromathérapeutes ont révélé depuis plusieurs milliers d’années les bienfaits du citron grâce à ses qualités antistress. En effet, le citron est réputé pour augmenter la production de la sérotonine.

Pour les personnes hypertendues, le baume au citron est à base d’huile essentielle. Il est fortement recommandé pour augmenter la circulation sanguine et faire baisser la tension artérielle.

Vous n’avez pas forcément besoin de recourir à l’huile essentielle de citron pour faire baisser votre pression artérielle. Un citron naturel bio est largement suffisant pour obtenir les effets bénéfiques procurés par cet agrume qui comprend de nombreuses vertus thérapeutiques.

Il suffit de faire ce geste simple, à savoir poser un citron à côté de son lit avant de dormir pour profiter de tous ses effets préventifs et curatifs.

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